Накатила депрессия

В жизни каждого человека бывают моменты, когда ему хочется лезть в петлю. Что нужно делать, чтобы не поддаться депрессии, каковы ее признаки и как с ней бороться?

Возвращение к жизни
автор: Tatyana / дата: 2019-03-22

после постепенного выхода из депрессии, надо же было так случиться, что она еще раз напомнила о себе в самый неподходящий момент, лишив меня последней надежды на поиск работы в своей стране. Я решилась на очередную авантюру, как камикадзе, которому больше нечего терять.

Пограничное состояние
автор: Tatyana / дата: 2019-03-14

минуты отчаяния

Пережив первое разочарование в любви, кажется, что мир твой просто рухнул. Все вокруг представляется нелепым, а любое занятие требует невероятных душевных сил. Так было со мной. Мне казалось, что я больше никогда не стану прежней, не смогу радоваться жизни или хотя бы просто работать, чтобы не быть обузой для своих родных.

Я сумасшедшая
автор: Tatyana / дата: 2019-03-09

вкус жизни

Внутренняя гармония не менее важна, чем здоровье и успех. Стоит поселиться смятению в душе, и оно тут же начинает занимать все пространство, вытесняя все прочие мысли. Было такое время, когда мне казалось, что я навсегда утратила вкус к жизни. Все вокруг казалось серым и пресным.

Описание депрессии
автор: Tatyana / дата: 2019-02-03

негативные мысли

Как бороться с негативными мыслями, если все обстоятельства складываются против тебя, а все, чтобы ты ни делал, не приносит желаемого результата? Тогда срабатывает защитный механизм. Мозг не желает больше тратить усилия и отключается: ведь легче вообще ничего не делать просто сложить руки и ждать, когда все само собой разрешится. Однако это не помогает, вот тогда человек разочаровывается в самом себе.

Игры подсознания
автор: Tatyana / дата: 2019-01-29

учеба в магистратуре

Приезд домой ради учебы в магистратуре оказался самой большой ошибкой. Я потратила почти год на безрадостное и унылое существование, которое вогнало меня в жуткую депрессию, лишив вкуса к жизни.

Новое знакомство
автор: Tatyana / дата: 2018-08-31

знакомство в баре

Мои депрессивные мысли привели меня в бар-дискотеку, где я продолжила свое отрешенное созерцание моря. Мои каждодневные визиты не укрылись от внимания местного бармена, который вскоре после кратких вежливых бесед перешел к более решительным действиям. После небольшого сопротивления мои бастионы пали, и я позволила себе увлечься симпатичным парнем, заставлявшим меня смеяться.

Яндекс.Метрика